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タピオカみるくてぃー羅希【61】
3
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1706
08/05 07:10:37
(スーグラとジャヌビア飲んでて)糖尿病予備軍
でも、血糖値高いよ?
A1cは……いくつだったかな〜〜忘れたっ
栄養士さんとの話を2回して、食べちゃいけんものはないって言われた
1708
08/05 07:16:14
1706
栄養士が出てくる時点で指導されとると思う
1713
08/05 13:46:56
1706
食べちゃいけない物は無いのだろう
だが偏りよ、緑黄色野菜少ない、魚殆ど食べない
パンが主食、白飯、うどんも多い
アイス1日毎2〜4個平らげる
料理配信見てると分かると思うけど、食材がほぼ一緒
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